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    保健食品新规引关注

    近日,由中国营养学会主办,诺天源(中国)贸易有限公司支持的首届《膳食补充食品科学与法规研究高层论坛》在京隆重召开。此次论坛在国家会议中心举办,是第十二届全国营养科......

    2015-05-26 12:52:12

    八成患者脱盲重见光明,成都医药品牌走向世界

    据新华社电中国眼科专家7日在美国报告说,他们完成的临床试验显示,由成都康弘药业自主研发的新药康柏西普可明显提高湿性年龄相关性黄斑变性(w-AMD)患者的视力。 老年黄斑......

    2015-02-13 11:54:47

    菊花清热解毒能调节新陈代谢增强神经系统的功能

    【吃助眠食物让你安然入睡】 1.降低兴奋度代表食物:小米粥。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富,有利于提高进入脑内的色氨酸数量。2.消烦躁代表食物:全麦食品。B族维生素......

    2014-10-29 16:59:53

    并非人人都可以长跑 初跑者先了解自身心率极限

    初跑者应关注自己最大心率作者信息:王鹤文章来源:《广州日报》2014年6月5日B7版医学指导:南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立教授慢跑、夜跑、马拉松&h......

    2014-06-19 11:02:12

    人脸上有17种皱纹 法令纹最容易“出卖年龄”

    作者信息:通讯员孔晓明金陵晚报记者朱菁菁文章来源:《金陵晚报》2014年6月5日B07版(《一张脸上居然藏了17种皱纹》)不论是谁,在发现脸上爬上第一道皱纹的时......

    2014-06-19 11:02:05

    长跑变时尚风险需注意 初学者应关注心率极限

    长跑健身时,一定要遵循运动原则,循序渐进。(记者乔军伟摄,图文无关)初跑者最好制定完善的跑步方案,循序渐进;心血管病人最好别晨跑医学指导/南方医科大学......

    2014-06-19 11:01:59

    男性最好睡姿为仰卧 俯卧和侧卧对生殖系统不利

    文章来源:《信息时报》(2014年06月03日第B7版)。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧......

    2014-06-19 11:01:51

    游泳前后护肤策略:应全身涂抹隔离霜防晒霜

    作者信息:廖月尧文章来源:《番禺日报》2014年6月4日第A8版又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中,又暴露在阳光下,所以对皮肤的保护显得比平时......

    2014-06-19 11:01:47

    百岁老人的长寿建议:保持身体活跃 不过分忌口

    作者信息:王鹏文章来源:《生命时报》2014年06月03日第07版。美国密歇根州一位名为杰瑞琳·塔利的老人在5月24日欢度了自己的115岁生日。据美国《医学日报......

    2014-06-19 11:01:43

    "不吃夜宵睡不着"叫夜食症 正常吃饭睡觉可缓解

    什么是夜食症?作者信息:张琳文章来源:《扬子晚报》2014年6月4日第A05版受访专家:徐璎徐璎教授简历徐璎,女,博导,国家杰出青年科学基金获得者。1962年出......

    2014-06-19 11:01:36

    夏季别常用一种驱蚊产品 轮换用防止产生抗药性

    作者简介:李楠楠,信息时报记者;文章来源:《信息时报》(2014年06月03日第S8版)。信息时报讯(记者李楠楠通讯员粤康信)夏季已到,日前的连续多场暴雨也惹来......

    2014-06-19 11:01:31

    美腿不是“绑”出来的 专家:八岁骨骼已定型

    作者:张秀丽;文章来源:大河健康报(2014年06月03日第06版)。为了穿上飘逸小短裙,秀出笔直的美腿,爱美的女子暗地里坚持着将自己的双腿死死地“绑”起来。近......

    2014-06-19 10:57:22

    情绪困扰让人少活20年 运动和睡眠有助消除抑郁

    作者简介:张芳,生命时报记者;文章来源:《生命时报》(2014年06月03日第01版)。近期,多项国际研究聚焦情绪对寿命的影响。争吵、烦躁、愤怒......

    2014-06-18 10:53:30

    平板支撑有健身奇效?专家:太夸张 做错反伤身

    【作者简介】:苟波,西安体育学院健康科学系教授;【文章来源】:生命时报。最近,“平板支撑(Plank)”似乎成了时尚运动的代名词。它被誉为“最实用的减肥动......

    2014-06-18 10:53:09

    夏季养生五金律:作息坚持晚睡早起 饮食多吃酸

    作者简介:王小云,中国老年预防保健学会心脑血管病学会委员;文章来源:生命时报(2014年06月03日第07版)。炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学......

    2014-06-18 10:53:01

    吞虫吸毒减肥等怪招瘦身 身体损害远超减肥得益

    吞虫吸毒减肥得不偿失记者:伍君仪;医学指导:广州市红十字会医院内分泌科副主任医师郭坚;文章来源:广州日报(2014年06月03日B7每日保健版)。凭着一首《我的......

    2014-06-18 10:52:42

    算算自己能活几岁:适当运动加20 荒淫无度减10

    算算自己能活几岁导读:人人都希望健康长寿,按照科学的计算:一般人的寿命应该人人过百。只是一些因素会影响寿命。下面就来对照这些条件,算一算你能活多大岁数......

    2014-06-18 10:52:37

    晨起做四事一天都有劲:养成排便习惯 喝杯白水

    晨起四事有益一天导读:一天之计在于晨,早上起来做好四件事可以让你一整天都精力充沛!比如:躺在床上活动四肢、坚持每天早上排便等等。第一件、活动四肢。早上......

    2014-06-18 10:45:26

    减肥也不能不吃饭 缺少碳水化合物致代谢不规律

    五情况需补充碳水化合物导读:减肥的方式有许多,节食就是其中的一种。有些人为了减肥拒绝吃饭,导致身体里不能摄入碳水化合物,实际上这是非常不利于健康的。据......

    2014-06-18 10:45:21

    宅在家里也能变瘦:每天喝杯绿茶 保证深度睡眠

    每天至少喝一杯绿茶导读:酷暑已然来临,囤积了一年的脂肪想在这短短几个月内迅速燃烧最终达到消失的目的显然难度很大,而那些烧着大把大把银子、打着减脂、瘦身......

    2014-06-18 10:45:19

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